Category Archives: تقوية الذاكرة

وجبات الغداء في المدارس اليابانية

لم يكن طعام الغداء الذي كنت أتناوله في المدرسة أثناء طفولتي ونشأتي في الولايات المتحدة سوى وجبة بسيطة تتكرر باستمرار وتنحصر غالباً في طبق يحتوي بطاطس مقلية وشريحة من اللحم الموضوع في رغيف من الخبز. وكان المذاق آنذاك جيداً، لكن ما تستعيده ذاكرتي حول الخضار لم يكن سوى صلصة الطماطم.

حقائق مهمة عن تمارين تقوية الذاكرة!

ربما يتعرض البعض وخاصة الطلبة و الطالبات في كل مراحل الدراسة لمواقف محرجة بسبب نسيان بعض الدروس او بعض القوانين أو …، ما يدفعهم للقلق، لكن خبراء الصحة يرون أن للنسيان أسباب متعددة، وللتخلص منه لابد من تدريب الذاكرة، إليكم بعض الحقائق عن تمارين الذاكرة المجدية!